お知らせ 12月キャンペーン こんばんは、マルモパーソナルジムです!! 今年も残すところ1カ月となりました。 忘年会シーズン、飲んだり食べたりする機会も増え クリスマス・年末もあります。 しっかり飲み食いしてたのしんで しっかり体を動かしませんか? ぜひお待ちしています... 2024.12.07 お知らせ
お知らせ 11月キャンペーン こんばんは。マルモパーソナルジムです! 10月にプレキャンペーンをはじめ、11月グランドオープンいたしました。 11月もたくさんの方に来ていただいてとてもうれしく思います。 11月のキャンペーンもあと10日です!! ぜひよろしくお願... 2024.11.20 お知らせ
ブログ 朝イチの体重測定 こんばんは。マルモパーソナルジムです! 今回はダイエットの際に体重測定を朝一に統一して行うことをオススメする理由をまとめてみました✨ 1. 一貫性を保てる 朝一に体重を測定することで、毎日同じ条件下での測定が可能になります。日中は食事や... 2024.10.26 ブログ